女性の薄毛の代表的な原因とは
女性の薄毛の原因を知って薄毛の症状を改善しましょう。
女性の薄毛の原因は様々な原因がありますが、その中でも特に代表的な原因をご紹介します。
女性の薄毛の症状に悩んでいる方はぜひ、参考にして下さい。
女性の薄毛の代表的な原因とは
現在、薄毛の症状に悩んでいる方は、日本全体で約１６００万人いると言われています。
しかも、その内に約６００万人が女性と言われています。
この数字は、日本人の女性の約１０人に１人が薄毛の症状に悩んでいるという計算になります。
約１０人に一人と考えると非常に多い数字ということに驚きます。
そのような薄毛の症状で悩んでいる方の薄毛の原因として代表的なものが下記のような原因が考えられます。
- 不規則な食習慣
- バランスの悪い偏った食生活
- 日常の生活習慣の乱れ
- 睡眠不足
- ストレス
- 女性特有の疾病
などなど様々な原因があります。
女性の場合には、男性と比べて非常にデリケートな部分もありますので、ストレスの影響などを受けやすいということも原因の一つですね。
女性の方で薄毛の症状が気になったら、すぐに専門の医療機関に相談に行きましょう。もしかしたら治療が必要な場合もあります。
女性なのに、薄毛の症状になるなんてと思う方もいますが、女性の薄毛の症状はきちんと治療を行えばその症状は必ず改善されます。専門の医療機関で薄毛の治療や再発させないための予防をしっかりと行うようにして下さい。
女性の薄毛の特に大きな原因となる要素とは
さて、女性の薄毛の代表的な原因をご紹介しましたが、その原因の中でも特に大きな原因となる要素を２つご紹介します。
薄毛の症状で悩んでいる方、薄毛の予防を考えている方は、この２つのポイントに注意をして下さい。
女性の薄毛の原因【食生活】
不規則な食習慣やバランスの悪い食生活は女性の薄毛の大きな原因の一つです。
コレステロールや中性脂肪が増加しやすい、高カロリー、高脂肪の食事が多くなると、頭皮の毛細血管を詰まらせてしまう原因になります。
毛細血管が詰まってしまうと、薄毛の原因となります。
なぜ、毛細血管が詰まると薄毛の原因になるかといいますと。髪の毛は血液中の栄養を吸収して細胞分裂を繰り返して成長していきます。
血管が詰まってしまうと、血液中の栄養素を細胞が取り入れることができなくなってしまいますので、髪の毛の成長ができなくなってしまうのです。
日頃の食事習慣を気をつけることで薄毛の症状が改善される可能性がありますので、ぜひ取り組んで下さい。
女性の薄毛の原因【日常の生活習慣】
日常の生活習慣が女性の薄毛の原因になっている可能性があります。
女性が日々行っているヘアケアが実は、薄毛の原因になっているケースがあります。
薄毛の原因となっているヘアケアの代表的なものをご紹介します。
- シャンプー
- パーマ
- ドライヤー
このようなヘアケアが女性の薄毛の原因になっている可能性があります。
自分の頭皮にあっていないシャンプーを使用していたり、パーマの薬液が体質に合っていなかったりする場合には、頭皮にダメージが蓄積してしまうので、薄毛の原因となります。
また、シャンプーもしっかりと洗い落としができていないと、洗い残しが毛穴に詰まってしまい薄毛の原因となります。
洗髪後のドライヤーも長時間行うことは要注意です。熱や乾燥の影響で髪の毛にダメージを与えます。
パーマもご存じの通りに髪の毛や頭皮にダメージを与えます。
日常的にパーマをかけているという女性は一度パーマをかけた後は、最低でも２か月は間隔をあけるようにして下さい。
また女性の場合にはダイエットも薄毛の原因となるケースが多くあります。
ダイエットでも髪の毛に栄養が行き渡らなくなりますので注意してください。
日常生活の中での薄毛の最大の原因ともいえるストレスは女性だけではなく、男性でも薄毛の原因となります。
自分なりのストレス解消方法を見つけて上手にストレスを解消させるようにして下さい。