女性の薄毛のとアルコールの関係
お酒も女性の薄毛のと関係があるのです！アルコールは控えめに！
お酒好きな女性には悲しい話かもしれません。
アルコールは女性の薄毛のと関係しています。
日頃のストレスを解消する為にお酒を飲んでいるという女性は要注意かもしれませんね。
女性の薄毛とお酒の関係とは
女性の薄毛とアルコールの関係はあまり知られていませんが、実はアルコールと薄毛は関係があるのです。
と言っても、お酒を飲んだらすぐに髪の毛に影響がある訳ではありません。
適量を誤ると薄毛を引き起こす原因となるのです。
適量のアルコールであれば、ストレス解消にもなりますし、血行促進の効果がありますので、良いと言われていますが、一定の量を超えて飲酒をしてしまうとかえって血行が悪くなってしまいますので要注意です。
アルコールが髪の毛に与える影響とは
アルコールは適量の摂取であれば、血行促進やストレスの解消など、頭皮の環境に良い影響を与えてくれますが、注意が必要な点もあります。
お酒と一緒に食べる「おつまみ」に注意して下さい。
お酒を飲むことによって食欲が増進したり、一緒に食べる「おつまみ」によってカロリー過多になりがちです。
カロリー過多になると、頭皮の環境が悪くなります。
頭皮の皮脂の過剰な分泌を引き起こし、薄毛、抜け毛の原因となるのです。
また、髪の毛のもとになる栄養素は肝臓で作られます。
アルコールを過剰に摂取すると、肝臓の機能が低下します。
肝臓の機能が低下すると髪の毛を作る邪魔をしているようなものです。
アルコールは適量であれば、ストレス解消や血行促進で非常に健康的になりますが、量が問題です。
「酒は百薬の長」というように適量を守っていれば健康的になりますが、適量を超えると途端に薄毛の原因になります。
薄毛に悩んでいる女性は、お酒と上手に付き合って下さい。