禁煙1週間目！
禁煙外来の禁煙１週間が経過しての感想
禁煙外来もいよいよ１週間
禁煙外来を利用しての禁煙も１週間が経過しました。
初めの１週間はタバコを吸いながらの禁煙ですので、本当に禁煙をしているという感覚が少ないのですが、出来る限りこの１週間で１日の本数を減らすようにしないと後がきついと聞いていたので、頑張りました。
禁煙をする前には、１日に約１５本〜２０本の喫煙の本数でしたが、１週間が経過した現在では、１日に５〜１０本の本数で我慢が出来るようになりました。
最終日には禁煙補助剤のチャンピックスの影響でタバコに火を付けても半分も吸わないうちに気持ち悪くなり、火を消すという感じでしたので、実際に本数に換算するともっと少ないのかも知れません。
いよいよ完全禁煙の段階に！
いよいよ２週間目に突入の為に、完全に禁煙になります。
２週間目にはチャンピックスの量が倍になるのですが、基本的にはチャンピックスを処方されて、薬を飲んでひたすらタバコを吸いたいのを我慢するという事になります。
本当に禁煙が出来るのか不安になります・・・
ただ、タバコを我慢するだけではつまらないので、吸ったつもり貯金を初めます。
１日タバコを我慢したら４００円を貯金箱に入れていく、１年間たったら貯金箱を開けて禁煙成功のご褒美を自分に・・・
なんだかやる気が出てきました。
この吸ったつもり貯金、一体１年間でいくら貯まるのでしょうか？
１日４００円、１ヶ月では４００円×３０＝１２０００円、１年間では１２０００円×１２ヶ月＝１４４，０００円！
十四万四千円が貯まるのですね！気合が入りました。
絶対に禁煙を成功させます。